暑いせいかさっぱりした食べ物を欲します☆
特に最近ハマっているのがトマト♪( ´▽`)
トマトの成分である”リコピン”に強い抗酸化作用があって、コレステロールの酸化を抑制し、活性酸素消去に働きかけるのでダイエットにもいいらしい!!
なので今毎日食べています(^^;;
そしてこの愛犬に癒されてます♪
半目で怖い(^^;;
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特に最近ハマっているのがトマト♪( ´▽`)
トマトの成分である”リコピン”に強い抗酸化作用があって、コレステロールの酸化を抑制し、活性酸素消去に働きかけるのでダイエットにもいいらしい!!
なので今毎日食べています(^^;;
そしてこの愛犬に癒されてます♪
半目で怖い(^^;;